La mia formazione

In possesso del diploma di Operatrice Olistica, rilasciato dalla CEE nel 2000, ho seguito per diversi anni lo studio dello yoga e dello shatsu del Maestro Masahiro Oki, attraverso gli insegnamenti di Yuji Yahiro, suo successore.

Sono istruttrice di yoga dinamico e yoga fitness, personal trainer.

Pratico massaggi rilassanti con olii, shiatsu, linfodrenanti e olistici.

Propongo consulenze relative a fiori di Bach, naturopatia, alimentazione naturale, numerologia e life coaching.

Organizzo eventi con insegnanti internazionali per lo sviluppo e l'evoluzione del sé.

Il mio percorso professionale e la continua ricerca ha come obiettivo la totalità della persona per un buon sviluppo psicofisico.

Stefania Gerini

“Non muore mai nulla che sia passato
dal cuore"

Cosa possiamo fare insieme

Radikali Yoga

Radikali Yoga

Esercizi di allenamento consapevole per potenziare e liberare energia vitale. Dai piedi, le nostre radici, rafforzerai gambe, braccia schiena, fino ad arrivare ad "aprire le tue ali" per dare respiro al cuore e consolidare la tua presenza

Massaggi

Massaggi

La quotidianità ci porta a movimenti meccanici.
Le continue sollecitazioni che riceviamo dall'esterno mettono in tensione il nostro sistema nervoso e muscolare. Il massaggio allevia queste rigidità, permette di far fluire liberamente energia e trasforma le occlusioni in percezioni

Fiori di Bach

Fiori di Bach

La scienza degli ultimi due millenni ha considerato la malattia come un agente materiale che può essere eliminato solo da mezzi materiali: questo è, naturalmente, completamente sbagliato. La malattia del corpo, come la conosciamo noi, è un risultato, un prodotto terminale, uno stadio finale di qualcosa di molto più profondo

Life Coaching

Life Coaching

Il fine del percorso proposto è quello di scoprire il valore potenziale dell’individuo, permettendogli poi di lavorare sullo stesso per raggiungere gli scopi della propria esistenza con più soddisfazione. Il life coaching è per chiunque desideri migliorare il modo di vivere

Naturopatia

Naturopatia

L'uso delle erbe è conosciuto fin dall'antichità come rimedio curativo.
La saggezza "delle nonne" è stata riscoperta, con studi ancora più approfonditi, per alleviare sintomi interni ed esterni.
Dalla semplice tisana, alla tintura madre, ad impacchi e decotti, una vasta gamma di erbe ci accompagna per migliorare la qualità delle nostre funzioni vitali

Numerologia

Numerologia

Interpretare il significato della nostra data di nascita è un'ulteriore guida alla trasformazione delle nostre sfide in opportunità al fine di realizzare pienamente la nostra vita. Con lo strumento di lettura basata sul metodo "The Life purpose System", del celebre autore americano Dan Millman acquisiremo ulteriori informazioni sulla nostra persona

Personal training

Personal training

Seguire il singolo con un programma di allenamento adeguato e mirato a obiettivi e a condizioni fisiche 

Educazione Alimentare

Educazione alimentare

Alimentarsi non è solo mangiare ma "nutrirsi" e questo è collegato anche alla sfera psicologica, sociale e culturale.  Un'alimentazione corretta è un'insieme di informazioni consapevoli per migliorare lo stile di vita anche nel relazionale e nel profondo rispetto dell'ambiente.  I cibi sono collegati alle stagioni secondo la teoria dei 5 elementi della medicina tradizionale cinese

Gli eventi di Stefania Gerini

La meditazione è una delle più grandi arti della vita,
forse la più grande, e non la si può imparare da nessuno, questa è la sua bellezza.

Non c’è tecnica e quindi non c’è autorità.

Quando imparate a conoscervi, quando vi osservate
osservate il modo in cui camminate, in cui, mangiate
quello che dite, le chiacchiere, l’odio, la gelosia, l’essere consapevoli di tutto dentro di voi, senza alternativa,
questo fa parte della meditazione.

(Jiddu Krishnamurti)

Mobirise

Sabato 9 novembre

Meditazione 
e Satsang

Incontro con RUPA
dalle 15.00 alle 19.00
C/o Il Centro, Via del Commercio, 10
Zona Palombare

Mobirise

Domenica 10 novembre

Costellazioni Familiari

Dalle 9.30 alle 20.00
C/o Via del Commercio, 10,
Zona Palombare

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